Convite para Palestra Gratuita - O que é Medicina Antroposófica

A Welela tem o prazer de convidá-los para a palestra deste sábado que acontecerá na ABMA sobre "O que é Medicina Antroposófica".

Quando?
Dia 28 de novembro de 2009, das 9h ãs 12h20

A quem se destina?

Ele é destinado a todas as pessoas que tenham interesse no assunto.

Local:

Salão Otto WolfRua Regina Badra 576 - Alto da Boa Vista

Inscrições:

A incrição é gratuita e pode ser feita através do telefone: (11) 5687-3030 com Eliana ou Lígia ou através do e-mail: abma@abmanacional.com.br

Aproveite, pois as vagas são limitadas!

Ultramaratonista lança livro com aventuras e dicas sobre corridas Publicidade

O jornalista e ultramaratonista Rodolfo Lucena participa do lançamento oficial de seu livro "+Corrida" (Publifolha, 2009), nesta quarta-feira (28), na Livraria Cultura do Conjunto Nacional (região central da capital paulista). O evento ocorre das 18h30 às 21h30.
A partir da experiência de percorrer, desde 1998, mais de 5.000 quilômetros, o editor de Informática da Folha de S.Paulo reuniu dicas, histórias, personagens e relatos das competições das quais participou.

Rodolfo Lucena também é autor de "Maratonando"

Lucena, ex-sedentário, compartilha com o leitor muitas de suas aventuras e descobertas, além de relatos pessoais de superação e conquistas, acompanhados por informações, reflexões e entrevistas com corredores profissionais e amadores.

A obra, que tem como intuito incentivar tanto aqueles que já correm quanto os que desejam começar a correr, reúne textos publicados no jornal e em seu blog.

Fonte: Folha Online

Ingrediente do curry pode agir contra o câncer, indica estudo

A curcumina, um corante natural oriundo da cúrcuma, tem capacidade de matar as células cancerígenas, segundo um estudo divulgado hoje por pesquisadores do Centro de Pesquisa do Câncer de Cork, na Irlanda.

Não é de hoje que os cientistas já conheciam as propriedades deste componente da cúrcuma --planta originária da Índia e utilizada no molho curry-- para o tratamento de artrite e demência, e agora constataram seu poder como anticancerígeno.

Publicado na revista "British Journal of Cancer", o estudo revela que a curcumina é capaz de destruir as células do câncer de garganta, abrindo caminho para novos tratamentos.

A médica Sharon McKennan e sua equipe constataram que a curcumina era muito eficaz e que em 24 horas começa o processo de destruição das células malignas.

Os investigadores descobriram que as células são capazes de se autodestruir, quando a curcumina dá sinais de destruição celular.

"Sabemos há tempos que os componentes naturais têm potencial para tratar de células defeituosas que se transformaram em cancerígenas, suspeitávamos que a curcumina poderia ter um valor terapêutico", disse McKennan.

Leslye Walker, professor do Centro de Pesquisa do Câncer no Reino Unido, destacou que esta é "uma pesquisa interessante que abre a possibilidade para os componentes químicos naturais da cúrcuma possam ser utilizados em novos tratamentos contra o câncer esofágico".

"Os índices de câncer no esôfago aumentaram mais de 50% desde os anos 70, em razão da maior incidência de obesidade, o consumo de álcool e os problemas de refluxo, de modo que encontrar vias para prevenir esta doença é muito importante", comentou Walker.

No mundo desenvolvido, este tipo de câncer é o sexto mais frequente e causa 5% das mortes pela doença.

Fonte: Folha Online

Dez bons motivos para o consumo de alimentos orgânicos agroecológicos

Pesquisas e estudos têm demonstrado que os agrotóxicos são prejudiciais ao nosso organismo e os resíduos que permanecem nos alimentos podem provocar reações alérgicas, respiratórias, distúrbios hormonais, problemas neurológicos e até câncer.

1. Alimentos produzidos naturalmente (agroecológico, orgânico, biodinâmico) possuem compostos mais saudáveis, são muito mais nutritivos (em média 2,5 vezes mais nutrientes minerais) e conseqüentemente são mais saborosos. Sabor e aroma são mais intensos - esta é a simples razão pela qual muitos chefs procuram produtos orgânicos - na produção natural não há agrotóxicos ou produtos quíwmicos que possam alterá-los. Solos ricos e balanceados com adubos naturais produzem alimentos com maior valor nutritivo.

Dados: Pesquisadores americanos informaram, que produtos que se desenvolveram organicamente, possuem compostos mais saudáveis do que os produtos convencionais, talvez porque eles não foram expostos a pesticidas, e testes em grãos desenvolvidos sustentavelmente, como o milho orgânico, mostraram que eles contêm mais de 58% mais componentes polifenólicos que agem como antioxidantes e podem proteger as células contra danos que podem levar a doenças do coração e ao câncer. Alyson Mitchell, uma professora da Universidade da Califórnia, Davis, que conduz o estudo, disse: "Isto realmente abre as portas para mais pesquisa nesta área". Sua equipe comparou níveis totais de polifenólicos e ácido ascórbico contidos em amoras silvestres, morangos, e milhos desenvolvidos organicamente, sustentavelmente e convencionalmente. A equipe descobriu que amoras silvestres desenvolvidas sustentavelmente ou organicamente contêm de 50 a 58% mais polifenólicos do que as colheitas desenvolvidas convencionalmente nos terrenos da vizinhança. Morangos congelados desenvolvidos sustentavelmente apresentaram 19% mais polifenólicos do que a fruta convencional.

2. Saúde garantida (sem Organismos Geneticamente Modificados, sem pesticidas, sem antibióticos, sem hormônios). Evita-se problemas de saúde causados pela ingestão de substâncias químicas tóxicas. Pesquisas e estudos têm demonstrado que os agrotóxicos são prejudiciais ao nosso organismo e os resíduos que permanecem nos alimentos podem provocar reações alérgicas, respiratórias, distúrbios hormonais, problemas neurológicos e até câncer.

Dados: Um relatório da Academia Americana de Ciências, de 1987, calculou em 1,4 milhões de novos casos de câncer por ano no mundo são provocados somente devido ao uso de pesticidas. Estudos feitos sobre os efeitos hormonais dos organoclorados, dioxinas e outras moléculas de agrotóxicos mostram que elas imitam hormônios presentes no homem e na mulher. Esses hormônios participam decisivamente na determinação do sexo do feto de qualquer espécie, com isso, o filho de uma mãe contaminada com inseticidas, fungicidas e herbicidas, poderá nascer com deformações nos órgãos reprodutivos, ou possuir outras seqüelas incorrigíveis, devido o desbalanço hormonal de sua mãe. A produção de espermatozóides no homem diminui, reduzindo sua fertilidade. Essa contaminação, no caso dos agricultores que lidam diretamente com pesticidas, também pode atacar o sistema nervoso e causar distúrbios neurológicos, ocasionando fortes depressões e problemas congênitos nos fetos.

3. Proteção das futuras gerações (desenvolvimento sustentável = realmente deixa uma herança de valor, os recursos naturais, solos naturais, técnicas de produções naturais, sabedoria e uma parceria com a natureza). A intensa utilização de produtos químicos na produção de alimentos afeta o ar, o solo, a água, os animais, as pessoas e a sociedade. A agricultura orgânica exclui o uso de fertilizantes, agrotóxicos ou qualquer produto químico. E tem como base de seu trabalho a preservação dos recursos naturais, principalmente o solo e toda vida à sua volta.

Dados: um relatório recente do Environmental Group (Grupo de Trabalho Ambiental) diz: "Quando uma criança completa um ano de vida, hoje em dia, já recebeu através do consumo de alimentos convencionais, a dosagem máxima aceitável pela OMS de oito pesticidas altamente carcinogênicos, para uma vida inteira de uma pessoa. As crianças são mais vulneráveis aos pesticidas".

4. Amparo ao pequeno produtor (fixação do trabalhador no campo com qualidade, saúde e sem dívidas). Ajudamos os pequenos agricultores. Em sua maioria, a produção orgânica provém de pequenos núcleos familiares que tem na terra a sua única forma de sustento. Mantendo o solo fértil por muitos anos, o cultivo orgânico prende o homem à terra e revitaliza as comunidades rurais.

Dados: A fixação do trabalhador no campo já seria um importante fator para a eliminação do desemprego, favelas, criminalidade, violência, etc. Comprar alimento orgânico ajuda a acabar com o envenenamento por pesticidas de cerca um milhão de agricultores por ano, no mundo todo e ajuda a manter as pequenas propriedades.

5. Manutenção de solos vivos, férteis e preservados (principal preocupação da agroecologia). Evitamos a erosão do solo (perdemos bilhões de toneladas de solo por ano com a atual agricultura e o que é pior, isso vai tudo assorear os rios). Através das técnicas agroecológicas tais como rotação de culturas, plantio consorciado, compostagem, etc., o solo se mantém fértil e permanece produtivo ano após ano.

Dados: Somente esta preocupação torna tudo a sua volta, ou seja, em torno do solo, preservado, e o que é mais importante, também saudável (água, seres vivos).

6. Manutenção de mananciais limpos e puros (lençóis freáticos, rios, lagos), protegendo a qualidade da água. Os agrotóxicos utilizados nas plantações convencionais atravessam o solo, alcançam os lençóis d'água e poluem rios e lagos.

Dados: Nos EUA, a Agência de Proteção Ambiental Americana calcula que mais de 50% de seus lençóis freáticos estão contaminados apenas com o uso normal (recomendado pelo fabricante) de pesticidas, sendo alguns causadores de câncer.

7. Manutenção da biodiversidade (manutenção das espécies, respeito a toda e qualquer vida). Restauramos a biodiversidade, protegendo a vida animal e vegetal. Com a agroecologia, respeita-se o equilíbrio da natureza, criando ecossistemas saudáveis. A vida silvestre, parte essencial do estabelecimento agrícola é preservada e áreas naturais são conservadas.

8. Reduz o aquecimento global e economiza energia. O cultivo natural dispensa os agrotóxicos e adubos químicos, utilizando intensamente a cobertura morta, a incorporação de matéria orgânica ao solo e o trato manual dos canteiros, fazendo com isso um maior aproveitamento da energia disponível no local. É o procedimento contrário da agricultura convencional que se apóia no petróleo como insumo de agrotóxicos e fertilizantes e é a base para a intensa mecanização que a caracteriza.

Dados: Somente deixando-se de usar e produzir adubos químicos e agrotóxicos reduziria em 25% a emissão de gases que participam do efeito estufa (gás carbônico, gás metano e óxido nitroso) e com isso gastaria menos energia para produzir os alimentos, pois hoje, somando-se toda energia que é gasta, desde o óleo diesel dos tratores, passando pela fabricação dos adubos e agrotóxicos e indo até os transportes para que cheguem a nossas casas, gastamos muito mais energia do que produzimos em nossos alimentos.

9. Custo social e ambiental (os alimentos orgânicos não são mais caros e sim, são a forma mais barata de alimentação, se considerarmos que carregam muito mais nutrientes, já saem mais baratos imediatamente e, além disso, se tornam infinitamente mais baratos, se ainda considerarmos as externalidades, como por exemplo, os gastos que temos com medicamentos (médicos), recuperação de áreas degradadas (custo ambiental), desempregos, manutenção de presídios lotados, favelas, criminalidade, violência (custo social), devido ao consumo de alimentos produzidos com adubos solúveis e agrotóxicos, que nos adoecem, definitivamente não nos nutrem, degradam nosso ambiente e prejudicam a agricultura familiar, ou seja, retiram nosso trabalhador do campo aumentando a periferia das cidades (êxodo rural=custo social), carregando com ele todo conhecimento da natureza que tínhamos adquirido ao longo do tempo, a sabedoria herdada através de gerações).

10. Cidadania e responsabilidade social (saúde como um direito de todos, preservação da natureza, proteção ao trabalhador e eliminação de mão-de-obra infantil).

Unidade mg/1000g	Cálcio	Ferro	Magnésio	Manganês	Potássio	Sódio	Cobre
Repolho	60,0	94,0	43,6	13,0	148,3	20,4	69,0
	17,5	20,0	15,6	2,0	53,76	0,8	3,0
Alface	71,0	516,0	49,3	169,0	176,5	12,2	48,0
	16,0	9,0	13,1	1,0	53,7	0,0	0,4
Tomate	23,0	1938,0	59,2	68,0	148,3	6,5	60,0
	4,5	1,0	4,5	1,0	53,7	0,0	3,0
Ervilha	40,5	22,7	60,0	60,0	99,7	8,8	53,0
	15,5	10,0	14,8	2,0	29,1	0,0	0,0
Espinafre	96,0	1584,0	203,9	117,0	257,0	69,5	32,0
	47,5	19,0	46,9	1,0	84,0	0,8	0,5

Alimentos orgânicos convencionais

Fonte: Universidade de Bogotá – Colômbia

Fornecido pela ONG de Curitiba/PR: AOPA – Associação para o desenvolvimento da agroecologia.

* Superioridade dos alimentos orgânicos:

Mineral	Percentual
Cálcio	65%
Ferro	73%
Magnésio	118%
Molibdênio	178%
Fósforo	91%
Potássio	125%
Zinco	60%
Mercúrio (metal pesado)	29%

Fonte: http://www.planetaorganico.com.br

Agroecologia ilimitada - Serviços Agroecológicos Consultoria e Assessoria técnica à produção orgânica agroecológica e turismo rural Pastagens, bovinocultura de leite, eqüinocultura, avicultura alternativa, horticultura, grandes culturas, bonsai-dô.

Fonte: Ambiente Brasil

Impacto do metano no clima é maior do que se pensava, segundo estudo

O efeito do gás metano no processo do aquecimento global foi subestimado, segundo um estudo realizado por cientistas americanos que sugere que os modelos e os controles atuais das emissões deveriam ser revisados.

O professor Drew Shindell, do Instituto Goddard de Estudos Espaciais da Nasa (agência espacial americana), dirigiu o estudo, cuja conclusão principal é que o impacto do metano na temperatura global é 30% maior do que se pensava até o momento.

O problema, segundo Shindell, é que as estimativas feitas até agora não levaram em conta a interação do metano com os aerossóis.

Quando este efeito indireto é incluído, uma tonelada de metano multiplica por 33 - e não por 25 como se pensava - o efeito do aquecimento da atmosfera que tem uma tonelada de dióxido de carbono (CO2), em um período de 100 anos.

Em declarações ao jornal britânico "The Times", o cientista ressaltou a importância de adotar medidas que permitam frear as emissões de metano, procedentes principalmente da pecuária, do cultivo de arroz e das explorações de carvão e de gás natural.

Para as mudanças do clima a longo prazo, é impossível prever os efeitos do CO2""
Calcula-se que o metano é o segundo gás que agrava o efeito estufa com maior impacto no aquecimento global, atrás do CO2, e responsável por um quinto do aumento das temperaturas.

A vantagem sobre as emissões de CO2 é que o metano se decompõe muito mais facilmente, por isso o efeito das medidas para combatê-lo seria notado com maior rapidez.

Shindell ressaltou que este tema deve ter uma grande importância na cúpula das Nações Unidas sobre o clima, que será realizada em Copenhague em dezembro.

"Para as mudanças do clima a longo prazo, é impossível prever os efeitos do CO2. É o problema principal e dura centenas de anos, mas se tivéssemos um esforço voltado a fazer frente a outros gases poderíamos ter um impacto muito grande a curto prazo", disse o cientista da Nasa, ao "The Times".

Shindell teve sua pesquisa publicada na revista "Science", em um artigo no qual também sugere a possibilidade de que as previsões sobre os efeitos da mudança climática sejam otimistas demais.

O último relatório do Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas, publicado em 2007, estima que a temperatura do planeta aumentará entre 1,1 e 6,4 graus Celsius neste século.

Fonte: EFE/G1

Lixo eletrônico ainda é pouco reciclado no país

Você sabe onde depositar seu lixo eletrônico? A maioria da população não imagina exatamente o que fazer com celulares antigos e computadores velhos, por exemplo. Conclusão? De acordo com estimativas da ONU, são despejadas 40 milhões de toneladas de lixo eletrônico por ano em todo o mundo. Sem o tratamento adequado, os metais pesados existentes nesta sucata causam grandes danos à natureza.

No entanto, no Brasil há iniciativas para aumentar a reciclagem de aparelhos eletrônicos, o que ajuda a mudar esta realidade. A população deposita os antigos celulares em postos nas empresas do segmento e depois os produtos são revendidos para os fabricantes. Segundo dados do Instituto de Pesquisas Ecológicas (IPE), apenas com os aparelhos que já foram recolhidos nos postos de coleta, foi possível reciclar centenas de toneladas de metais e plásticos, que retornaram ao mercado para a produção de novos produtos.

Segundo a consultora de sustentabilidade Ana Paula Inkis, a consciência ecológica ainda não é uma cultura no Brasil. "É preciso um conjunto de medidas para que isso ocorra. Ações educacionais, rigidez na lei e regulamentação", comentou a especialista.

Para Ana Paula, uma das formas de ajudar a conscientizar a população é viabilizando medidas que mecham com o bolso: "A multa ou o incentivo financeiro no momento da reciclagem de objetos eletrônicos estimulam a mudança."

Mas a consciência dos brasileiros tem aumentado. Nos nove primeiros meses do ano, os paulistas foram os que mais contribuíram com o projeto Vivo Recicle Seu Celular, de descarte e encaminhamento à reciclagem de telefones, baterias e acessórios, com um total superior a 105,5 mil itens coletados. O ranking é seguido por Rio Grande do Sul, Amazonas e Rio de Janeiro.

Fonte: EBAND: Bárbara Forte - tecnologia@eband.com.br

Tecnologia verde ajuda a natureza e atrai consumidores

Aliar tecnologia à preservação do meio ambiente. Esta é a nova missão de empresas do setor e de consumidores, que começam a procurar produtos ecologicamente corretos a fim de contribuir com a natureza. Para isso, muitas formas de diminuir os efeitos que causam a escassez de energias e desmatamento começam a entrar na casa da população e nas lojas. Desde simples atitudes como tirar os aparelhos da tomada, apagar a luz durante o dia, até a compra de um celular que utiliza a luz solar para ser carregado.

De acordo com o diretor de marketing corporativo da Samsung, Carlos Werner, a adesão das pessoas aos produtos com tecnologias verdes tem crescido no Brasil. “À medida que as pessoas se informam sobre esse tipo de tecnologia, o interesse também aumenta.”, afirmou.

Porém, para a consultora de sustentabilidade Ana Paula Inkis, este cenário é diferente. "As pessoas têm interesse, mas não há infraestrutura para que chegue fácil a elas no Brasil", disse. "É preciso investimento em informação para que as pessoas comecem a mudar nas próprias casas", completou.

Gadgets Verdes

Pendrives, celulares, televisores, computadores e até carros. Os produtos verdes invadiram todo o mercado tecnológico com novidades que variam da redução do gasto de energia elétrica até artigos feitos de materiais recicláveis.

Os televisores são ferramentas aliadas da nova tecnologia. Segundo Werner, os gastos com energia elétrica podem ser bem menores. “As TVs LED gastam muito menos, cerca de 50%”, comentou o diretor. A Luxia LED TV UN40B7000 é um dos produtos tidos como ecologicamente amigáveis da marca. Ela gasta apenas 101 W, bem abaixo dos 200 W gastos pelos televisores comuns.

Mesmo assim, as novas tecnologias que proporcionam novidades que ajudam a natureza ainda são um pouco caras. Os televisores LED, por exemplo, possuem preços que chegam a aproximadamente R$ 6 mil reais. Contudo, o diretor de marketing da Samsung discorda. "A diferença de preço não é mais tão grande. Com o aumento da escala, houve redução nos custos", explicou.

Já para Ana Paula Inkis, alguns produtos são vendidos como verdes, mas na realidade não são. "Muitos trazem metais pesados em sua composição e mostram apenas outros atrativos, que simplesmente aparentam ser ecologicamente corretos", afirmou. Ainda segundo a especialista, o que falta é informação ao consumidor para que ele tenha boas escolhas e maior fiscalização dentro de fábricas.

Automóveis

Os carros mudaram não só a rotina das cidades, mas também contribuíram para o aumento da poluição com a emissão de gases tóxicos. Contudo, as tecnologias a favor da natureza chegaram também aos veículos automotores, como os carros híbridos, que possuem dois motores. Um deles é convencional, abastecido com gasolina. Já o outro é elétrico, alimentado por baterias. O motor à combustão só é acionado quando o carro precisa fazer mais esforço ou quando descarregadas as baterias.

Já os carros elétricos são movidos a baterias, que podem ser carregadas em qualquer rede elétrica convencional. A vantagem deste tipo de automóvel é que em nenhum momento é emitido gás carbônico.

Fonte: EBAND: Bárbara Forte - tcnologia@eband.com.br